防災・備え

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家族で確認しておきたい防災メモの作り方|いざという時に使える緊急連絡ページ

震災のとき、わたしがいちばん後悔したのは、「家族との連絡手段を決めていなかった」ことでした。当時は携帯電話はありましたが、災害時はほぼつながらないといっていいでしょう。固定電話は不通、公衆電話も少なく、あっても多くの人が並んでいました。離れ...
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非常食を日常に取り入れるローリングストックの基本

阪神大震災のあとに気づいたことのひとつが、「非常食を備えているつもりで、賞味期限切れだった」という現実でした。3年前に買った乾パン、いつ買ったか忘れたカップ麺、開けた瞬間に湿気っていた。いざという時に食べられないものを「備えていた」と思い込...
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水の備蓄はどれくらい必要?暮らしに合わせた考え方

阪神大震災のあと、わたしの地域では断水が1週間以上続きました。蛇口をひねっても、お湯どころか水も出ない。トイレを流せない、お風呂に入れない、手も洗えない。「水がない暮らし」がどれほど過酷か、あの経験で初めて知りました。それ以来、水の備蓄はわ...
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停電に備えて家に置いておきたいもの|被災経験者が選び方を解説

阪神大震災の夜、神戸の街は本当に真っ暗でした。電気が止まり、街灯も信号もすべて消えた状態。月明かりだけが頼りで、家の中で立ち上がるのも怖いほどでした。あの夜、わたしの家にあった懐中電灯は、引き出しの奥にしまったまま電池切れ。ろうそくを探しま...
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防災グッズを一度に揃えなくてもいい理由|まず最優先で揃えるべき4つ

1995年1月17日。あの朝の揺れと、続く数か月の暮らしを、わたしはたぶん一生忘れません。当時、神戸の自宅で被災したわたしは、「備えていたつもりで、何も備えていなかった」ことを思い知らされました。あれから30年以上が経ち、いま改めて防災につ...